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    <title>资讯新闻4</title>
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      <!-- 手机边框 (iPhone 边框) -->

      <!-- Unnamed (组合) -->
      <div id="u897" class="ax_default" data-left="0" data-top="0" data-width="440" data-height="880">

        <!-- Unnamed (图像) -->
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        <!-- Unnamed (矩形) -->
        <div id="u899" class="ax_default refs-design-apple">
          <div id="u899_div" class=""></div>
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      <!-- 手机屏幕 (组合) -->
      <div id="u900" class="ax_default" data-label="手机屏幕" data-left="133" data-top="207" data-width="375" data-height="667">

        <!-- Unnamed (矩形) -->
        <div id="u901" class="ax_default box_2">
          <div id="u901_div" class=""></div>
        </div>

        <!-- Unnamed (组合) -->
        <div id="u902" class="ax_default" data-left="133" data-top="207" data-width="375" data-height="27">

          <!-- Unnamed (矩形) -->
          <div id="u903" class="ax_default shape">
            <div id="u903_div" class=""></div>
          </div>

          <!-- Unnamed (图像) -->
          <div id="u904" class="ax_default image">
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          </div>
        </div>
      </div>

      <!-- Unnamed (矩形) -->
      <div id="u905" class="ax_default box_1">
        <div id="u905_div" class=""></div>
      </div>

      <!-- Unnamed (图像) -->
      <div id="u906" class="ax_default _图像">
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      </div>

      <!-- Unnamed (图像) -->
      <div id="u907" class="ax_default _图像">
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      </div>

      <!-- Unnamed (组合) -->
      <div id="u908" class="ax_default" data-left="173" data-top="241" data-width="51" data-height="30">

        <!-- 普 (图像) -->
        <div id="u909" class="ax_default _图像" data-label="普">
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        </div>

        <!-- 科 (图像) -->
        <div id="u910" class="ax_default _图像" data-label="科">
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        </div>
      </div>

      <!-- Unnamed (组合) -->
      <div id="u911" class="ax_default" data-left="176" data-top="243" data-width="71" data-height="30">

        <!-- 科普 (组合) -->
        <div id="u912" class="ax_default" data-label="科普" data-left="176" data-top="243" data-width="51" data-height="30">

          <!-- Unnamed (图像) -->
          <div id="u913" class="ax_default _图像">
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          </div>

          <!-- Unnamed (图像) -->
          <div id="u914" class="ax_default _图像">
            <img id="u914_img" class="img " src="images/【首页】/u46.png"/>
          </div>
        </div>

        <!-- Unnamed (图像) -->
        <div id="u915" class="ax_default _图像">
          <img id="u915_img" class="img " src="images/【首页】/u47.png"/>
        </div>
      </div>

      <!-- bottom (矩形) -->
      <div id="u916" class="ax_default box_1 ax_default_hidden" data-label="bottom" style="display:none; visibility: hidden">
        <img id="u916_img" class="img " src="images/【首页】/top_u50.png"/>
        <div id="u916_text" class="text ">
          <p><span>底部导航栏</span></p>
        </div>
      </div>

      <!-- 首页卡 (组合) -->
      <div id="u917" class="ax_default" data-label="首页卡" data-left="136" data-top="800" data-width="70" data-height="64">

        <!-- Unnamed (矩形) -->
        <div id="u918" class="ax_default box_1">
          <div id="u918_div" class=""></div>
        </div>

        <!-- Unnamed (形状) -->
        <div id="u919" class="ax_default icon">
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        </div>

        <!-- 首页 (矩形) -->
        <div id="u920" class="ax_default _标题_3" data-label="首页">
          <div id="u920_div" class=""></div>
          <div id="u920_text" class="text ">
            <p><span>首页</span></p>
          </div>
        </div>
      </div>

      <!-- 圈子卡 (组合) -->
      <div id="u921" class="ax_default" data-label="圈子卡" data-left="359" data-top="800" data-width="70" data-height="64">

        <!-- Unnamed (矩形) -->
        <div id="u922" class="ax_default box_1">
          <div id="u922_div" class=""></div>
        </div>

        <!-- 圈子 (矩形) -->
        <div id="u923" class="ax_default _标题_3" data-label="圈子">
          <div id="u923_div" class=""></div>
          <div id="u923_text" class="text ">
            <p><span>圈子</span></p>
          </div>
        </div>

        <!-- Unnamed (SVG) -->
        <div id="u924" class="ax_default _图片1">
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        </div>
      </div>

      <!-- 逛一逛卡 (组合) -->
      <div id="u925" class="ax_default" data-label="逛一逛卡" data-left="212" data-top="800" data-width="70" data-height="64">

        <!-- Unnamed (矩形) -->
        <div id="u926" class="ax_default box_1">
          <div id="u926_div" class=""></div>
        </div>

        <!-- 逛一逛 (矩形) -->
        <div id="u927" class="ax_default _标题_3" data-label="逛一逛">
          <div id="u927_div" class=""></div>
          <div id="u927_text" class="text ">
            <p><span>逛一逛</span></p>
          </div>
        </div>

        <!-- Unnamed (SVG) -->
        <div id="u928" class="ax_default _图片1">
          <img id="u928_img" class="img " src="images/【首页】/u63.svg"/>
        </div>
      </div>

      <!-- 我的卡 (组合) -->
      <div id="u929" class="ax_default" data-label="我的卡" data-left="435" data-top="800" data-width="70" data-height="64">

        <!-- 我的 (矩形) -->
        <div id="u930" class="ax_default box_1" data-label="我的">
          <img id="u930_img" class="img " src="images/【首页】/我的_u65.png"/>
        </div>

        <!-- Unnamed (矩形) -->
        <div id="u931" class="ax_default _标题_3">
          <div id="u931_div" class=""></div>
          <div id="u931_text" class="text ">
            <p><span>我的</span></p>
          </div>
        </div>

        <!-- Unnamed (SVG) -->
        <div id="u932" class="ax_default _图片1">
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        </div>
      </div>

      <!-- 分享卡 (组合) -->
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        <!-- 分享卡 (椭圆) -->
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        </div>

        <!-- Unnamed (图像) -->
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        </div>

        <!-- Unnamed (矩形) -->
        <div id="u936" class="ax_default _标题_3">
          <div id="u936_div" class=""></div>
          <div id="u936_text" class="text ">
            <p><span>分享</span></p>
          </div>
        </div>
      </div>

      <!-- APP资讯列表(外层) (动态面板) -->
      <div id="u937" class="ax_default" data-label="APP资讯列表(外层)">
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            <!-- APP资讯内容(内层) (动态面板) -->
            <div id="u938" class="ax_default" data-label="APP资讯内容(内层)">
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                  <!-- 资讯内容7 (组合) -->
                  <div id="u939" class="ax_default" data-label="资讯内容7" data-left="0" data-top="0" data-width="375" data-height="900">

                    <!-- 咨询内容7 (矩形) -->
                    <div id="u940" class="ax_default box_1" data-label="咨询内容7">
                      <div id="u940_div" class=""></div>
                    </div>

                    <!-- Unnamed (图像) -->
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                    </div>

                    <!-- Unnamed (矩形) -->
                    <div id="u942" class="ax_default box_1">
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                    </div>

                    <!-- Unnamed (矩形) -->
                    <div id="u943" class="ax_default _标题_2">
                      <div id="u943_div" class=""></div>
                      <div id="u943_text" class="text ">
                        <p><span>四种早餐营养价值大测评，哪种最为健康？</span></p>
                      </div>
                    </div>

                    <!-- Unnamed (矩形) -->
                    <div id="u944" class="ax_default _标题_3">
                      <div id="u944_div" class=""></div>
                      <div id="u944_text" class="text ">
                        <p><span>新浪网-尤溪县广播电视台&nbsp;&nbsp; 2020-06-04</span></p>
                      </div>
                    </div>

                    <!-- Unnamed (矩形) -->
                    <div id="u945" class="ax_default _文本">
                      <div id="u945_div" class=""></div>
                      <div id="u945_text" class="text ">
                        <p><span>在饮食文化博大精深的中国，早餐深受重视。但是，你真的会吃早餐吗？</span></p><p><span><br></span></p><p><span>　　健康的早餐应该满足以下标准：首先要营养均衡。健康早餐应该由3部分组成，即粮谷类、蛋白质（含脂肪）以及蔬菜水果。粮谷类包括花卷、馒头、米粥、面包等。牛奶和鸡蛋是蛋白质主要来源，也是最好的搭配。蔬菜水果类包括黄瓜、西红柿（小）、苹果等。生吃的蔬果营养素不易丢失，有利于健康。其次要看早餐中是否含有不健康成分，是否多盐、多糖、多油或含有致癌物质。</span></p><p><span><br></span></p><p><span>　　下面就用这个标准看看我们平时常见的早餐搭配是否科学。</span></p><p><span><br></span></p><p><span>　　1. 牛奶+鸡蛋</span></p><p><span><br></span></p><p><span>　　“牛奶+鸡蛋”是很多年轻人早餐最爱的选择，这个搭配虽然便利，但并不科学。一夜过去，人体正处于“饥饿状态”，而牛奶和鸡蛋提供的主要都是蛋白质，缺少人体必需的碳水化合物，不能满足我们的能量需求，吃过之后会很快会感到饿。为了补充能量，建议搭配面包、馒头等主食食用。</span></p><p><span><br></span></p><p><span>　　2. 油条+豆浆</span></p><p><span><br></span></p><p><span>　　和牛奶+鸡蛋相比，中式特色的油条+豆浆似乎是更多老百姓的选择。但这样的吃法同样不够健康。油条的油脂和热量都偏高，在高温油炸的过程中，营养价值流失，甚至还会产生致癌物。豆浆虽然营养丰富，但它属于中脂性食品。这样一份早餐的脂肪含量显然超标，长时间吃容易导致肥胖。建议豆浆油条一周不要吃超过2次，当天的午餐、晚餐尽量清淡。</span></p><p><span><br></span></p><p><span>　　3. 白粥+咸菜</span></p><p><span><br></span></p><p><span>　　白粥虽清淡、易于消化，但营养成分的构成单一，尤其是稀粥，基本只能为人体提供能量和水。而且白粥要比米饭消化速度快，很容易饿。咸菜搭配白粥虽美味，但其中的亚硝酸盐含量和微生物含量都容易超标，存在健康风险。此外，盐分摄入过多也不好。建议每天搭配一个煮鸡蛋，鸡蛋不仅有蛋白质，蛋黄中还富含卵磷脂、维生素A、维生素B12等营养素，是与人体所需营养模式最接近的食物之一。咸菜可以吃，但要注意控制量。</span></p><p><span><br></span></p><p><span>　　4. 蔬菜水果沙拉</span></p><p><span><br></span></p><p><span>　　很多健身人士喜欢把蔬菜水果沙拉作为早餐，这样看似健康，实则不然。这样一份早餐中缺少主食和蛋白质，提供的热量过少。而且，空腹吃香蕉、橘子等水果会刺激胃酸分泌，易导致消化系统疾病。建议搭配着主食以及鸡蛋牛奶等食物吃。对于消化功能不好的人来说，早餐还是应该以温热食物为主。</span></p>
                      </div>
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        </div>
      </div>
    </div>
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